Dátil natural Israel

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Por su alto contenido en hidratos de carbono y azúcar, constituyen un alimento muy energético, que es ideal para reponer fuerzas, por ello es un alimento recomendado para los deportistas.

Este alimento aporta mucha energía no solo a los músculos sino también al cerebro, por lo que incrementa la capacidad y la agilidad mental.

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Este alimento aporta mucha energía no solo a los músculos sino también al cerebro, por lo que incrementa la capacidad y la agilidad mental.

Los dátiles son muy ricos en ácido pantoténico, una vitamina necesaria para la producción hormonal, así como para la transformación de las grasas e hidratos de carbono en energía. El ácido pantoténico también se utiliza para combatir el estrés y el nerviosismo.

Por su contenido en vitaminas del complejo B y triptófano, ayudan a conciliar el sueño y evitar el insomnio.

Aporta una gran variedad de minerales contienen mucho potasio, cobre, magnesio y calcio. Y es rico en fibra.

 

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